案例描述：

班主任在幾次班級考試中，發現小（xiǎo）陽同學（xué）經常沒有做完（wán）試卷就睡覺，導致考試成績（jì）不理（lǐ）想，但小陽的學習能力從平常的表現看來一直（zhí）不錯，班主任猜測可（kě）能是心理原因（yīn），於是推薦（jiàn）他找心理老師輔導。

輔導過程：

首次輔導首先掌握學生的基礎（chǔ）信息（xī），深入了解後知悉，在一次初中的物理解題比賽中，因為另一位比較（jiào）在意的同學做題更快，最後得分還更高。此後，學生開始質疑自己的學習能力，心裏變得不安。再之（zhī）後為了證明自己的能力，在一次物理考試中，學（xué）生先（xiān）做最難的三道題，但是想了很久（jiǔ）也沒做（zuò）出來，學生感到非常沮喪，覺得自己的學（xué）習（xí）能力真的下降了，後（hòu）來學生發現如果試卷沒有做完，就算考不好，父母也不會說什麽，因為學生的（de）解釋是“沒做（zuò）完，而不是做不出來”，所以之後就更不（bú）想答題（tí），最後發（fā）展到不想考試。

第二次輔導首先改變不合理想法，樹立正確的認知（zhī），造成該生（shēng）陷（xiàn）入目（mù）前困（kùn）境的關（guān）鍵原（yuán）因是其對解題失敗產生了不合理的認知。將一次解題失敗等同於自己能力下降，是（shì）典型的“以偏概全（quán）”思維，我們需要幫助學生識別並糾正。

第三次輔導幫助（zhù）學生發現自身（shēn）的積（jī）極資源，提（tí）升麵對考（kǎo）試的信心，之後和學生（shēng）尋找“問題”的例外。如曾經沒怎麽複（fù）習，也能考到（dào）了班（bān）上第五名，幫助學生挖掘成功的品質（zhì）和優勢，讓學生進行自我肯定和讚美，看到自己的力量，提升麵對考試的信心。再引導學生學會辯證思（sī）考。教師要引導學生明白，解題失敗，可以讓自己發現知（zhī）識漏洞（dòng）在哪裏（lǐ），及（jí）時補洞，以避免在中考時遇到類似情況。

最後學生終（zhōng）於學會正視考試，不（bú）再逃（táo）避，也正確客觀地認識自己，重回學習的（de）道路（lù）上。

總結與思考：

輔（fǔ）導老師通過和學（xué）生一步（bù）步深入分析，很快找到了問題的誘因（yīn）：解題比（bǐ）賽失敗。然而（ér）進一步思考，會發現解題失敗隻（zhī）是導火索，深層次的原因是該（gāi）生內在的（de）自我不穩定，麵對考試缺乏自信心，考試焦慮一直存在且被壓抑著。要從根本上解決問題，需要深入了解該生心理，幫助他增加內在的力（lì）量，從而有信心從容麵對考試。