為深入（rù）貫徹落實黨的二十大精神，進一步加強我院學生心理健康教育工作，提升學生（shēng）心理健康素養，我（wǒ）院（yuàn）於5月份開（kāi）展了以“青春之少年，青春之心（xīn）靈”為主題的2023年“5·25”心理健（jiàn）康活動月係列活動。

活（huó）動開始前，學院通過國旗下的講話、校園廣播站、電子宣傳（chuán）單、宣傳展板等形式和（hé）途徑（jìng），向全（quán）院師生宣傳（chuán）心理健康知識和“5·25”心理健康活動月安排，倡導學生積極參與活動，為活動的開展營造良好氛圍（wéi）。

心理健康知識（shí）宣（xuān）傳（chuán）展板

在心理健（jiàn）康主題攝影比賽中，全院學生踴躍參與活動，紛紛用鏡頭記錄生活中溫暖的瞬間（jiān），感受生活的美好。比賽的成功舉辦，有助於幫助學生培養陽光、積極向上的生（shēng）活態度。

學生攝影比（bǐ）賽獲獎（jiǎng）作品1

學生攝（shè）影比賽獲獎作品（pǐn）2

為（wéi）緩解學（xué）院師生心理壓力，學院分別針對教師和畢業班學生開展了兩（liǎng）場心理主題講座（zuò）。在“心理壓力及自（zì）我調（diào）試”主題心理講座上，南（nán）寧市第五人民醫院心理專家範喜英主任分（fèn）享了心理壓力的來源、心理壓力的自（zì）我調（diào）試（shì）方法、情緒調節的技巧等內容。在（zài）青年學生職場心理健康（kāng）輔（fǔ）導暨職業生（shēng）涯規劃培訓講座中，主講人黃金麗引導青年學生關注自身職（zhí）業發展（zhǎn）前景，明確人（rén）生目標，規範自（zì）身行為，嚴格要求自己。

中層幹部心理健康主題講座

職場心理健康輔（fǔ）導（dǎo）講座圖（tú）片

心理健康活（huó）動月啟動以（yǐ）來，全國技能大（dà）賽廣西集（jí）訓隊隊員（yuán）在（zài）每周一、周四晚上來到（dào）心靈賦能室開展團體心理輔導（dǎo）活動，活動圍繞團隊（duì）建設、人際關係、溝通表達、心理減壓等主（zhǔ）題，幫助學生放鬆身心，拉近與同學的距離（lí），增強集體的凝聚力，讓學生以更加自信、團結、積極、陽光的心態迎接學習（xí）和生（shēng）活。

小團體心理輔導—“放鬆時刻”

小團體心理輔導—“坐地起身（shēn）”

5月25日當天，學生素質拓展活（huó）動在學院燈光球場舉行。活動中，學生積極參與了“穿越火線”、“解開千（qiān）千結”、“無敵風火輪”等團體心理遊戲競賽（sài），現場氣氛十分活（huó）躍。同學們紛紛表示，參加此類活動（dòng）加強了自身人際溝通和團隊協作的（de）能力，榮譽感和集體感更強（qiáng）了。

“穿越火線”團輔活動圖片

“解開（kāi）千千結”團輔活動圖片

“無敵風火輪”團輔活動圖片

團體（tǐ）素質拓展（zhǎn）活動（dòng），讓同學們感受到遊戲快樂的同時，也深刻感受到了團隊間有效合作的（de）重要性。積（jī）極心（xīn）理團輔（fǔ）活動的開展，使學生放鬆了身心，拉近了距（jù）離，增強集體的凝聚力，讓（ràng）學生更加自信、團結、積極、陽光地（dì）迎接學習和生活。

團輔活動合影圖片

此外，學院心理健康教師團（tuán）隊充（chōng）分（fèn）發（fā）揮心理健康輔導中心資源在學院心理健康教育的作用（yòng），麵向全院師生常態化開展心理谘（zī）詢（xún）與輔（fǔ）導、學（xué）生心理危機幹預、心（xīn）理健康教育課程等工作（zuò），將心理健康（kāng）教育（yù）融入學習輔導、生活輔導、人格培養（yǎng）、升（shēng）學和擇業輔導等內容。幫助學生更好的了解自（zì）己，適應學習生活，緩解身心壓力（lì），進而促進學生的（de）身心健康發展（zhǎn）。

本次活動是廣西交（jiāo）通技師學院（yuàn）認真貫（guàn）徹黨的二十大精神，落實自治區（qū）教育廳《關（guān）於開展（zhǎn）2023年“5·25”心理健康教育活（huó）動（dòng）月活動（dòng）的通（tōng）知》文（wén）件精神的（de）舉（jǔ）措之一。今後學（xué）院將（jiāng）持續深入開展（zhǎn）心理健康教育工作，通（tōng）過宣（xuān）傳教育（yù）、開展（zhǎn）活動引導學生關注心（xīn）理健康需求，增強學生心理健康意識，營造和促進關（guān）注心理健康良好氛圍。