為深入貫（guàn）徹落實黨的二十大精神，進一步加強我院學生心（xīn）理（lǐ）健康教育工作，提升學生心理健康素養，我院於5月份開展了以“青春之少年，青（qīng）春之心靈”為主題的2023年“5·25”心理健康活動月係列活動。

活動開始前，學院（yuàn）通過國旗下的講話、校園廣播（bō）站（zhàn）、電子宣傳單、宣傳展（zhǎn）板（bǎn）等形式和途徑（jìng），向全院師生宣傳心理健康知（zhī）識和“5·25”心理健康活動月（yuè）安（ān）排，倡導學生積極參與活動，為活動的開展營造良好氛圍。

心理健康知識宣（xuān）傳展板

在心理健康（kāng）主題攝（shè）影比賽中，全院學生踴躍參與活動，紛紛用鏡頭記錄生活中溫暖（nuǎn）的瞬間（jiān），感受生活的美好（hǎo）。比賽的成功舉辦（bàn），有助於幫助學生培養陽光、積極向上的生活態度（dù）。

學生攝影比賽獲獎作品1

學生（shēng）攝影比（bǐ）賽獲獎作品2

為緩解學院師生心理壓力，學院分別針對教師和畢業班學（xué）生開展了兩場心理主題講座。在“心（xīn）理壓力（lì）及自我調試”主題心理講座上，南寧市（shì）第五人民醫院心理（lǐ）專家範（fàn）喜英主任分享（xiǎng）了心理壓力（lì）的來（lái）源、心理壓力（lì）的自我調試（shì）方法、情緒調節的技巧等內容。在青年學生職場心理（lǐ）健康輔導暨職（zhí）業（yè）生涯規劃培訓講座中，主講人黃（huáng）金麗引導青年學生（shēng）關注自身職業發展前景，明確人生目標，規（guī）範（fàn）自身行為，嚴格要求自己。

中（zhōng）層幹部心理健康主題講（jiǎng）座

職場心理健康輔導講座圖片

心（xīn）理健（jiàn）康活動月啟動以來，全國技能大賽廣西集（jí）訓隊隊員在每周一、周四晚（wǎn）上來（lái）到心靈賦能室開展團體心理輔導活動，活動圍繞團隊（duì）建設、人際關係、溝通表達、心理減壓等主題，幫助學（xué）生放鬆（sōng）身心，拉近與同學的距離，增強集體的凝聚力，讓學生以更加自信、團結、積極、陽（yáng）光的心態（tài）迎（yíng）接學習和生活（huó）。

小（xiǎo）團體心理輔導—“放鬆時刻（kè）”

小（xiǎo）團體心理輔導—“坐地起身”

5月25日當天，學生（shēng）素質拓展活動在學院燈光球場（chǎng）舉行。活動中，學生（shēng）積極參與了“穿越火（huǒ）線”、“解開千千結”、“無敵風火輪”等團體心理遊戲競賽，現場氣氛十分活躍。同學們紛（fēn）紛表示（shì），參加此類活動加強了自身人際溝通（tōng）和團隊協作的能（néng）力，榮譽感和集體感更強了。

“穿越火線”團輔活動圖片

“解開千千結”團輔活動圖片

“無敵風火輪”團輔（fǔ）活動圖片

團體素質拓展活動（dòng），讓同學們感（gǎn）受到遊戲快（kuài）樂的同時，也深刻（kè）感受（shòu）到了團隊間（jiān）有效（xiào）合作的重要性。積極心理團輔活動的開展，使學生（shēng）放（fàng）鬆了身心，拉近了距離，增強集體的凝聚力，讓學生更加自信、團結、積極、陽（yáng）光（guāng）地迎（yíng）接學習和生活。

團輔活動合影圖片

此外，學院心理健康教師團隊充分發揮心理健康輔導中心資源在學院心理健康教育的作（zuò）用，麵向（xiàng）全院師生常態化（huà）開展心理谘詢與輔（fǔ）導、學生（shēng）心理危（wēi）機幹預、心理健康教育課程等工作，將心理健康教育融入學習輔導、生活輔導、人格培養、升（shēng）學和擇業輔導等內容。幫助學生更好的了解自己，適應學習生活，緩解身心壓力，進而促進學生的（de）身（shēn）心健康發展。

本次（cì）活動是廣西（xī）交通技師學院認真貫徹黨的二十大精神，落實自治區教育廳《關於開展2023年“5·25”心理健康教育活動月活（huó）動的通知》文件精神的舉措之一。今後學院將持續深入開展心理健康教育工作，通過宣傳教育（yù）、開展（zhǎn）活動引（yǐn）導學生關注心理健康需求，增強學生心（xīn）理健康意識，營造（zào）和促進關注心（xīn）理健康良好氛圍。